Powodzenia w tescie!Obecnie jestem na prawie identycznym cyklu dorzucilem tylko Thermo Speeda Extreme i zeby nie bylo za duzych spadkow Ester Stack!Takze bede czesto zagladal i sprawdzal bo nawet wage i wzrost mamy bardzo podobne:)A ogolnie jak wrazenia po dwoch tygodniach?Ja narazie jestesm po 5 dniach!Pozdrawiam
[...] Ostatnio tak się chwaliłam, że dam radę się podciągnąć, a wczoraj lipa....ani razu znowu nie dałam rady :-( Myślałam, że jak raz się uda to zawsze będzie się udawało. Chyba nie w każdy dzień mam tyle samo siły. Nadal ten trening jako całość zaliczam do najcięższych. MISKA DZISIEJSZA ok. 1600 [...]
Panowie lece sobie cypio od jakiegos czasu 2 tyg temu dolozylem mastera dlugiego i zszedlem wlasnie na 25mcg t3 planuje tak leciec caly czas , jestem po redukcji chcialbym teraz pracowac tylko i wylacznie nad gestoscia miesni i jakoscia , nie chce juz nic rosnac ewentualnie sila. Nigdy tego nie robilem do tej pory mialem krotki intensywny split [...]
Dla mnie facet poniżej stówki to nie facet :-) Nie pamiętam kiedy miałem na wadze -100, pamiętam coś koło 2005-2006 jak robiłem w ochronie i na 7dni w tygodniu 4-5 to były tańce to wtedy zjechałem na 98kg i podjadałem anapa żeby nie schodziło więcej. Ja tez nie pamietam kiedy mialem taka wage, ale coz. To moj ost tydzien off i ruszam z kopyta w [...]
Wiedza to jedno, moda też robi swoje. Z automatu bierz to to i tamto z tym jeszcze bo będzie lipa. No jak ktoś takie coś słyszy to większą wagę przykłada do 'dodatków' niż do towaru żarcia czy supli/regeneracji, bo przecież w necie tak piszą.
To widzę że słuszna wagę trzymasz :D Forma pewnie jak b50 ze swoich najlepszych lat bo teraz nawet jego dopadła nowa moda na wycinkę do kości :( To B50 jeszcze jest na forum ?? Bo dawno jego nie widziałem
To widzę że słuszna wagę trzymasz :D Forma pewnie jak b50 ze swoich najlepszych lat bo teraz nawet jego dopadła nowa moda na wycinkę do kości :( To B50 jeszcze jest na forum ?? Bo dawno jego nie widziałem B50 zagląda tu. Chyba nawet z rok temu pokazał się w TCHP.
Zadna egzotyka. T3 pod język to normalna sprawa i było to nieraz tutaj pisane i udowodnione badaniami tez tu wrzucanymi tylko róznica to kilka minut ale zawsze jak ktos sie spieszy to te 10 minut jest na wage złota. Bezsmakowo i kilka sekund wciagniete przez slinianki, a najwazniejsze omijamy flaki. Oj Flex świete słowa... Zmieniony przez - [...]
Zadna egzotyka. T3 pod język to normalna sprawa i było to nieraz tutaj pisane i udowodnione badaniami tez tu wrzucanymi tylko róznica to kilka minut ale zawsze jak ktos sie spieszy to te 10 minut jest na wage złota. Bezsmakowo i kilka sekund wciagniete przez slinianki, a najwazniejsze omijamy flaki. Oj Flex świete słowa... Zmieniony przez - [...]
Panowie co może oznaczać jak leje się ze mnie po każdym posiłku? Słyszałem o takich jazdach na t3, ale ja akurat tego nie biorę %-) dodam że jestem na masie i idzie średnio po 100ww na posiłek Przebadaj jednak tarczyce i nerki. U mnie jest to samo. Ile białka leci ed i jaką masz wage? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-07-12 00:35:28
On akurat taką wagę już długo trzyma, i jest bardzo sprawny. Siady ATG, mostek robi niesamowity, no ale to wiadomo przy startach w WL. Mowił, że dopieor jak załapał tą wodę od MK, to prostowniki przeszkadzały więc zrezygnował %-)
Panowie pytanie na szybko żeby nie zakładać niepotrzebnie tematu. Jak leci 500mg test E tygodniowo to ile bić propa e2d żeby wyszło tyle samo tygodniowo biorąc pod uwagę wagę estru w obu przypadkach?
Panowie pytanie na szybko żeby nie zakładać niepotrzebnie tematu. Jak leci 500mg test E tygodniowo to ile bić propa e2d żeby wyszło tyle samo tygodniowo biorąc pod uwagę wagę estru w obu przypadkach? 100mg e2d dobrego propa bije na głowę 500mg enana/week :-) nie widzę sensu przeliczania tutaj wagi estrów, po prostu prop to prop daje lepszego kopa [...]
[...] Ustawiłem go pod swoją wagę itd. i zmierzyłem jeden standardowy dzień w pracy. Od momentu wstania z łóżka aż do położenia się z powrotem. Wyszło 16385 kroków co dało mi 12km i niby 1117 kcal. Sam nie wiem co mam myśleć o tej liczbie kcal. Bo jak teraz oprócz siłowego dorzucę cardio albo hity to mi wyjdzie ok. 2K z samej aktywności ruchowej %-)
Pieknie nawet nie pamietam co pisalem }:-( przed narkoza to alprazolam, a po domu wyzydzilem tramadol w szotach i jak zawsze u Niemiachow novaminsulfon to jest metamizol. Choojowy strasznie lek, nawet nie wiem czy w PL dotepny bo ma bardzo duzo skutkow ubocznych. Oni to sa zacofani z tymi prochami, kortyzol na wszystko plus z klow to tylko [...]